挽回男友女友要主动联系吗

    挽回男友女友是一件需要非常谨慎处理的事情。在快速变化的情感中，往往会出现不清楚该如何去操作的情况。其中最常见的疑问就是，该不该主动联系对方呢？
    首先，要明确的是，是否要主动联系对方，需要根据具体情况而定。如果你深刻地反思过自己的问题，发现自己在感情中犯了错误，那么主动打电话或发信息给对方，表达自己的歉意是很有必要的。这样显示了你的诚意和认错态度，对于挽回对方的心理有着很大的帮助。但是如果你一味地纠缠对方，发脾气、闹情绪，这样不仅会加深对方的反感，而且也会让你自己很糟糕。
    其次，需要主动联系与否的因素还有很多。比如，你们的分手原因、你们的相处模式、你们的之前的沟通方式等等都需要被考虑进去。如果分手原因中有一方受到了对方的伤害，则需要对方先承担责任并采取措施缓解对方的情绪。如果你们平时在交往时，你总是占据主导地位，或者你们之前的沟通方式也存在问题，那么你需要在恢复关系过程中，首先要改变你自己的态度和习惯，才能赢回对方的心。
    当然，这里还有一个非常重要的因素，那就是对方的态度。如果对方对你产生的感情不再有任何爱意，甚至没有任何回应，那你即便主动联系也是徒劳无功。这时候，你需要考虑放弃，做好自己的人生过程，并继续向前走。只有当对方对你仍旧有一定的感情基础，即便分手原因比较复杂，有一定的复杂性，你也可以考虑主动一些，维护双方的关系。
    总之，挽回对象不是一件轻松的事情，所以我们需要根据具体情况来考虑是否要主动联系对方。无论是主动联系还是等待对方主动联系，我们在恢复感情的道路上，都要慢慢地、步步为营地前行，根据双方的情况来适当地调整自己的态度和追求策略，以求最终实现心中的目标。