喜欢自己领导怎么办
一、确认自己的感受;
要先接受自己的情感,不要否定自己的感受,因为,感受本就是一种正常的心理状态。但是,要记住,情感不等于行为,并不代表要付诸行动。
二、考虑实际情况;
在冷静思考下,考虑一下实际情况,此时此刻,你和领导之间的关系是什么样的?如果你们之间有职业关系,在这种情况下表达喜欢感可能会带来不良影响,损害双方的职业关系。
三、释放情绪;
无论你最终的选择是什么,最重要的是,要将自己的情绪释放出来,找个人聊聊,可以找朋友,也可以找专业人士,情绪的释放是心理健康的关键。
- 关注微信